На главную - Для родителей - Специалисты советуют - Советы инструктора по физвоспитанию

Подготовка детей к школе

1. Среди родителей, а подчас и учителей существует мнение, что учить детей усидчивости следует за столом, почаще усаживая их за «сидячие» занятия. Это неверно. Исследованиями установлено, что усидчивость возможна лишь при условии полного удовлетворения потребности ребёнка в движении. Дети, как правило, сначала овладевают навыками управления движениями, а затем статикой.

Объяснение этому – высокая потребность дошкольника в движении, которые для него также необходимы, биологичны, как потребность в пище и сне. От степени удовлетворения потребности ребёнка в движении во многом зависит его физическое и общее развитие, интерес к специальным «школьным» занятиям. Поэтому, прежде чем усаживать ребёнка за стол читать или писать, необходимо убедиться, что он достаточно перед этим двигался. В противном случае занятия не дадут нужного результата, вызовут переутомление.

2. Считается, что умственное развитие осуществляется только в процессе специально организованных бесед, чтения книг с непременным участием взрослого. Это не совсем так. Чтобы хорошо усваивать школьную программу, ребёнку необходимо иметь побольше конкретных, «чувственных» представлений о предметах и явлениях окружающего мира, полученных при непосредственном восприятии их. Движения и здесь окажут неоценимую услугу.

Следовательно, одна из главнейших задач семьи при подготовке детей к школе заключается в правильной организации их двигательного режима. Ребёнок 5-7 лет должен находиться в движении не менее 60% всего времени бодрствования, проделывать за день 18-20 тысяч шагов. Важно при этом обеспечить также разнообразие двигательной деятельности по содержанию и составу движений.

3. Важными средствами физической подготовки ребёнка в школе и семье являются: общий режим дня, закаливание, гигиенические условия, рациональное питание, правильная организация занятий, требующих усидчивости. Родителям необходимо уметь пользоваться всеми указанными средствами, иметь специальные знания в этой области.

4. Существенным является вопрос о формах физического воспитания в семье. Обязательной должна стать утренняя гимнастика в сочетании с закаливанием, физические упражнения и подвижные игры на воздухе со сверстниками. При этом решаются не только вопросы оздоровления, но и целый комплекс задач умственного и нравственного воспитания; у ребёнка воспитывается потребность в ежедневных физических упражнениях, стремление к определённым результатам при выполнении движений, умение выполнять их самостоятельно; формируются навыки целесообразного, без пустой беготни, проведение свободного времени. Всё это чрезвычайно важно для развития характера будущего дошкольника.

 

Материал подготовила: инструктор по физической культуре Сибирцева Е.М